নখ ভাঙা ঠেকাতে প্রয়োজন সঠিক পুষ্টি, যত্ন এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস। জেনে নিন সহজ টিপস, যা আপনার নখকে মজবুত ও সুন্দর রাখতে সাহায্য করবে।
আরও পড়ুননখ ভাঙা ঠেকাতে প্রয়োজন সঠিক পুষ্টি, যত্ন এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস। জেনে নিন সহজ টিপস, যা আপনার নখকে মজবুত ও সুন্দর রাখতে সাহায্য করবে।
আরও পড়ুনপ্রাকৃতিক সৌন্দর্য ধরে রাখতে ত্বক, চুল এবং শরীরের জন্য দৈনন্দিন কিছু সহজ অভ্যাস অনুসরণ করুন। সঠিক যত্ন এবং সুস্থ জীবনধারা আপনাকে দীর্ঘমেয়াদে সতেজ এবং সুন্দর রাখবে।
আরও পড়ুনপুদিনা পাতায় রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান, যা ব্রণ, দাগছোপ দূর করতে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সহায়ক। পুদিনা দিয়ে ঘরোয়া স্কিন কেয়ারের উপায় জানুন।
আরও পড়ুনটমেটোতে রয়েছে ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা ত্বক উজ্জ্বল করতে, দাগছোপ দূর করতে এবং ত্বককে সজীব রাখতে সহায়ক। টমেটো দিয়ে ঘরে তৈরি ফেস প্যাক আপনার সৌন্দর্য বাড়াবে।
আরও পড়ুনডিমের ফেস প্যাক ত্বককে টানটান, উজ্জ্বল এবং মসৃণ করে। ডিমের সাদা অংশ ও কুসুম দিয়ে তৈরি প্রাকৃতিক ফেস প্যাক ত্বকের জন্য এক অসাধারণ সমাধান।
আরও পড়ুনকফি ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে সহায়ক একটি প্রাকৃতিক উপাদান। এটি ত্বকের টেক্সচার উন্নত করে, উজ্জ্বলতা বাড়ায় এবং রক্ত সঞ্চালনকে প্রভাবিত করে।
আরও পড়ুন